Bøger om Autisme

Autisme og stress

Personer med autisme oplever ofte større udfordringer med stress, da de kan have en øget følsomhed over for sanseindtryk og forandringer i deres omgivelser. Det kan skabe betydelige udfordringer i hverdagen. Bogen "Få dig dog et godt liv" bygger bro mellem teori og praksis og fremmer en dybere forståelse af, hvordan stress påvirker personer med autisme. I bogen beskrives en kombination af både personlige erfaringer og professionel indsigt i hvordan forfatter Louise Egelund Jensen og psykolog Ea Carøe giver læserne værktøjer til bedre at forstå betydningen af emotionel selvregulering og hvordan man kan skabe en mere balanceret og tilfredsstillende hverdag med autisme. Bogen henvender sig til personer med autisme, deres nære relationer, og fagfolk. 

Hvordan påvirker sanseforstyrrelser hverdagen for personer med autisme?

Personer med autisme kan have udfordringer med sanseforstyrrelser, da de kan opleve overvældende eller utilstrækkelige sanseindtryk. Dette kan føre til stress, angst og træthed, da det kræver konstant justering og tilpasning for at håndtere de intense eller utilstrækkelige stimuli. Bogen "Når sirenen lyder - om sanserne og autisme" af Louise Egelund Jensen aka Salixas, beskriver hvordan hun oplever at have sanseforstyrrelser og hvordan de er at leve med. Bogen skal fungere som inspiration til andre om hvordan hun oplever hverdagen samt hvilke hjælpemidler der findes der kan støtte andre der også er udfordret. Du kan læse mere om Salixas lige her. 

Forskningsbaseret viden om autisme

Vores udvalg omfatter også mange bøger, som formidler den nyeste forskningsbaserede viden. 
Blandt andet bogen ”Autisme og den forudsigende hjerne” – af Peter Vermeulen, som er baseret på den nyeste forskning og hvor ny viden vender op og ned på vores forståelse af autisme. – 
Hvad nu, hvis den autistiske hjerne fungerer helt anderledes, end vi hidtil har troet? Ganske meget tyder på det, og det har stor betydning for, hvordan mennesker med autisme bedst kan hjælpes i hverdagen.

Forskningen viser, at mange af de mest indgroede forestillinger om, hvordan hjernen bearbejder sanseindtryk og læser social adfærd, er forkerte. Vi oplever intuitivt, at hjernen modtager indtryk fra sanserne, bearbejder disse informationer og træffer en beslutning om, hvordan den skal reagere. Men i virkeligheden sker der det modsatte: Hjernen har opbygget en model af, hvordan verden ser ud, og har på den baggrund en forventning om, hvad der vil ske i en bestemt situation. Hjernen kontrollerer derpå, om dens forudsigelse stemmer med virkeligheden. Hvis ikke, korrigerer den sin model af verden og tilpasser sin reaktion.

Vi vil også gerne fremhæve Barry Prizant's bog "Det unikke menneske", som han har forsket i autisme i over 40 år. Han har været med til at ændre synet på autisme fra en afvigende tilstand til en anderledes måde at håndtere livets kompleksiteter på. Denne bog er en håndsrækning til de pårørende og professionelle, som er tættest på, og dens budskab er dette: Hvis vi for alvor skal hjælpe en person med autisme med at få det bedre, så skal vi ændre os selv – vores holdninger, vores adfærd og vores hjælp og støtte.