Psykoedukation

Psykoedukation handler om at forstå sig selv og andre bedre.
I denne kategori finder du bøger, der formidler viden om tanker, følelser, adfærd og kognitive forskelle på en letforståelig og praksisnær måde.

Bøger inden for psykoedukation kan være en støtte til både børn, unge og voksne samt forældre, fagpersoner og pårørende, der ønsker større indsigt og konkrete redskaber i hverdagen.

Her finder du blandt andet bøger om:

• følelsesforståelse

• trivsel og mental sundhed

• diagnoser og kognitive profiler

• sociale strategier

• selvforståelse og mestring

Psykoedukative bøger kan bruges i hjemmet, i skolen, i behandling eller som faglig inspiration.