Thera-Band FlexBar rød – let modstand

Thera-Band FlexBar er et fleksibelt træningsredskab til hænder, håndled og underarme, som kan bruges til forskellige øvelser med bøjning, vrid og kontrollerede bevægelser.

Den røde FlexBar har let modstand og er velegnet til almindelig træning af hånd og underarm. Den rillede overflade giver et sikkert og behageligt greb, så redskabet er nemt at holde fast om under øvelserne.

FlexBar kan blandt andet bruges i øvelser, hvor der arbejdes med gribestyrke, bevægelighed og stabilitet i hånd, håndled og underarm. Ved at bøje eller dreje stangen skabes en kontrolleret modstand, som kan tilpasses forskellige øvelser og bevægelser.

Redskabet anvendes også ofte i forbindelse med genoptræning og øvelser for underarmen, eksempelvis ved gener omkring albuen som tennisalbue. Ved smerter eller skader bør træningen altid tilpasses individuelt og eventuelt ske efter vejledning fra en relevant fagperson.

Thera-Band FlexBar findes i fire forskellige modstandsniveauer, så styrken kan vælges efter behov og træningsniveau.

Egenskaber:
Let modstand
Til træning af hænder, håndled og underarme
Kan bruges til bøje-, vrid- og kontrollerede bevægelser
Velegnet til træning af gribestyrke og stabilitet
Rillet overflade giver et godt greb
Kan indgå i genoptræning og målrettede øvelser
Fremstillet af naturgummi

Styrke:
Rød – let modstand

Materiale:
Naturgummi